Veelgestelde vragen
-
1. Moet ik ervaring hebben met pilates of sjamanisme om mee te doen?
Nee, je hoeft geen ervaring te hebben. De sessies zijn geschikt voor alle niveaus. Tijdens de retreat word je stap voor stap meegenomen en de beste houding is om je open te stellen voor de ervaring.
-
2. Waarom wordt de retreat in Tulbagh gehouden en niet in Kaapstad?
In Tulbagh ervaar je direct de rust en kracht van de natuur, iets wat in het drukke Kaapstad ontbreekt. Je kunt hier helemaal tot jezelf komen. Tulbagh is bovendien een zeer veilige locatie.
-
3. Wat moet ik doen als ik eerder aankom of eerder vertrek?
Als je een dag eerder aankomt, kunnen we vervoer regelen naar de locatie. Wil je eerder vertrekken? Dan zoeken we samen naar een oplossing, al moedigen we je wel aan om de hele retreat mee te maken voor een complete ervaring.
-
4. Zijn er extra kosten?
Alle maaltijden en drankjes zijn inbegrepen. De retreat zelf is dus all-inclusive. Het is wel verstandig om wat contant geld mee te nemen voor bijvoorbeeld souvenirs of onvoorziene uitgaven.
-
5. Zijn alle sessies verplicht?
De dagelijkse groepsbijeenkomsten vormen de kern van de retreat en zijn belangrijk voor het proces. Het is zonde om die te missen. De overige activiteiten, zoals pilates, meditatie en wandelingen, zijn vrijblijvend.
-
6. Hoe is het weer in februari?
Februari is de zomermaand in Zuid-Afrika. Het is dan prachtig weer, warm en droog met temperaturen tussen de 26°C en 30°C.